今天心血来潮,突然想吃那口儿时的味道——蛤蟆吐蜜。这名字听着怪有意思,就是豆沙馅儿的烧饼。小时候特爱吃,每次路过小吃摊都走不动道。现在自己也能动手做,今儿就跟大家分享分享我的制作过程。
准备工作
得把材料备齐。我翻翻家里的储物柜,找到面粉、红豆、酵母、白糖,还有一些芝麻。这些都是做蛤蟆吐蜜必备的。
- 面粉:家里常用的普通面粉就行。
- 红豆:这是做豆沙馅儿的主角。
- 酵母:用来发面的。
- 白糖:增加甜味。
- 芝麻:撒在烧饼上,提香。
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制作豆沙馅
就是做豆沙馅儿。这可是蛤蟆吐蜜的灵魂所在!
1. 我先把红豆洗干净,泡一晚上。泡过的红豆更容易煮烂,做出来的豆沙馅儿也更细腻。
2. 第二天,把泡好的红豆放进锅里,加水煮。大火煮开后转小火,慢慢熬。这一步要有耐心,得把红豆煮得软烂才行。
3. 煮好的红豆捞出来,沥干水分。我用的是那种带网眼的漏勺,特别方便。
4. 把沥干水分的红豆放进搅拌机里,打成泥。没有搅拌机的话,用勺子压成泥也行,就是费点力气。
5. 把打好的红豆泥倒进锅里,加入白糖,小火翻炒。这一步是为让豆沙馅儿更甜,也更粘稠。炒的时候要不停地搅拌,防止糊锅。
6. 炒到豆沙馅儿变得粘稠,颜色也变深,就可以关火。香喷喷的豆沙馅儿就做好!
制作烧饼
豆沙馅儿做好,接着就是做烧饼。
1. 我把面粉、酵母、白糖和适量的水混合在一起,揉成面团。面团要揉得光滑、不粘手才行。这一步也挺关键的,直接影响到烧饼的口感。
2. 把揉好的面团放在温暖的地方发酵。我一般是放在盖上湿布的盆里,放在阳台上。大概发酵一个小时左右,面团就变得比原来大一倍。
3. 把发酵好的面团取出来,揉搓排气。这一步是为让烧饼的口感更劲道。
4. 把面团分成大小均匀的小剂子。每个小剂子擀成圆饼,包入适量的豆沙馅儿。
5. 把包好馅儿的烧饼收口捏紧,轻轻按扁。然后在烧饼表面刷上一层水,撒上芝麻。
烤制
一步,就是烤制。我用的是家里的烤箱。
1. 把烤箱预热到180度。
2. 把做好的烧饼放进烤箱,烤20分钟左右。烤的时候,就能闻到香味儿,馋得我直流口水。
3. 烤到烧饼表面金黄,鼓起来,就可以出炉。刚出炉的烧饼,外皮酥脆,内馅香甜,咬一口,满满的幸福感!
看着自己亲手做出来的蛤蟆吐蜜,心里别提多美。虽然过程有点麻烦,但吃到嘴里的那一刻,觉得一切都值!



